30dic

Redes sociales: el espejo del alma

por Equipo Social Media

Facebook tiene 800 millones de usuarios en todo el mundo; Twitter, 200 millones, y Linkedin, 150. Y subiendo. Una impresionante muestra demográfica para que los sociólogos estudien patrones de comportamiento y actividad. De hecho, ya han comenzado a hacerlo. Por eso, ahora sabemos que los habituales de las redes sociales ofrecen una conducta significativa y repetitiva a lo largo del día en cuanto a sus estados de ánimo: a primera hora se muestran más interactivos y emocionalmente optimistas. Sin embargo,… Leer más

29dic

Novedades en el aire: más información para gozar de más salud

por Equipo Social Media

Fue hace justo un mes cuando la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) anunció que comenzaba la difusión de las predicciones de la calidad del aire. Al ya amplio catálogo de información de la agencia se añade así un producto que viene a demostrar la importancia creciente que está tomando la investigación de la polución y sus efectos sobre la salud pública. La predicción de la calidad del aire se hace sobre un periodo de 24 horas y ofrece cuatro informaciones: dióxido… Leer más

28dic

Ayuda para evitar las compras compulsivas

por Equipo Social Media

Para empezar, responde a alguna de estas preguntas: ¿Sales de compras solo cuando necesitas algo o simplemente porque lo deseas? ¿Llenas la despensa hasta el punto en que se te acaba estropeando la comida porque no te da tiempo a consumirla? ¿Tienes ropa en el armario que nunca te pones? ¿Cambias de móvil en cuanto sale al mercado uno nuevo? ¿Los centros comerciales son tus lugares de ocio favoritos? Cuando haces ‘shopping’, ¿terminas gastando más de lo que pensabas? Si… Leer más

27dic

Sacarle el mejor provecho a Linkedin

por Equipo Social Media

Linkedin, la red social profesional, cuenta con casi 150 millones de usuarios en todo el mundo: un universo de contactos laborales a nuestro alcance si sabes cómo llegar a ellos o conseguir que lleguen a nosotros. El resultado puede ser un impulso a nuestra carrera profesional o un salto cualitativo si se le dedica cierta atención y se tiene la paciencia necesaria. Pero para sacarle provecho hay que conocer su potencial. ¿Qué es? No es una web de búsqueda de… Leer más

26dic

Un sencillo plan de empresa: crea un mapa realista

por Equipo Social Media

Tener una idea realmente brillante y que pueda convertirse en buen negocio es lo realmente complicado. Y sin embargo, lo que más asusta a cualquier persona sin experiencia como emprendedor es todo lo que viene después de la inspiración: financiación, burocracia, elección de la forma jurídica, constitución, estatutos, plazos, objetivos, contratación… mucho trabajo que hacer. Un resbalón en alguno de estos pasos puede suponer un tropiezo que nos impida llegar a nuestro objetivo. Por eso, entre lo uno y lo otro hay… Leer más

23dic

En Navidad también puedes ahorrar

por Equipo Social Media

¿Quién dice que la Navidad es un pozo sin fondo de gastos extra? Se supone que estas son fechas lúdicas que invitan a relajarse, reunirse y divertirse, y cuando uno está angustiado haciendo números no disfruta de la fiesta. Calma, porque para todo hay solución. Tienes muchas maneras de ahorrar sin renunciar a nada, basta con que le pongas un poco de imaginación y cierta planificación. Repasemos los distintos apartados ‘gastos fijos navideños’ y veamos cómo hacerlo con algunos trucos:… Leer más